定　価：本体1500円（税抜）
　出版元：日本文芸社
　
初心者でも大丈夫！
1回10分、太極拳の14の型で、
カラダの中からキレイになれる！


　 目次　
Part1
 気になる太極拳の秘密と基本
Part2 抜筋骨
Part3 気功
Part4 正宗太極拳
　　　
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